Сибирское Здоровье
Когда Жизнь в Радость

Стань партнером и открой для себя новый
Мир Возможностей

СКИДКА
25%

Клиника мужского здоровья. Повышение потенции.

Клиника мужского здоровья. Повышение потенции.  

По материалам Информационного бюллетеня век Здоровья.

Очередной выпуск нашей газеты мы хотели бы посвятить такой важной теме, как мужское здоровье. На страницах издания пойдет речь о волнующем многих мужчин заболевании – эректильной дисфункции.

Принято полагать, что неудачи в сексуальной сфере больше характерны для мужчин старшего возраста, однако в настоящее время случаи полового бессилия встречаются и у молодых людей. Виной этому могут быть следующие причины:

  • современная экологическая ситуация,
  • злоупотребление алкоголем, курение,
  • хронические заболевания,
  • умственное и физическое перенапряжение.

Эректильная дисфункция может наступить после сбоя в работе некоторых систем организма, а также может быть вызвана психологическими проблемами. Половое бессилие может говорить о сердечно-сосудистых заболеваниях, сахарном диабете, гормональном сбое, болезнях внутренних органов, мочеполовой системы и венерических заболеваниях.

 

  МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: РАЗГОВОР О ГЛАВНОМ

Мужское здоровье складывается из множества факторов и зависит как от наследственности, так и от образа жизни. К сожалению, настоящим бичом для многих современных мужчин являются проблемы мочеполовой системы. Как продлить мужское здоровье и обезопасить себя на долгие годы – узнаем в этом выпуске бюллетеня «Век здоровья».

Считается, что мужское здоровье более хрупко, чем женское, и это связано со следующими причинами:

  • мужчины тяжелее переносят повышенное артериальное давление, хотя и страдают от него реже;

 

Например, эрекция может исчезнуть при атеросклерозе. Объясняется это тем, что для ее наступления необходим хороший приток крови к половому члену, а атеросклероз уменьшает просвет сосудов, в результате чего снижается объем кровотока.

Плохая эрекция зачастую наблюдается и у мужчин с нарушенной выработкой гормонов. Одним из самых важных гормонов, который отвечает за эрекцию, является тестостерон, который вырабаты- вается в мужских половых железах. При воспалительных процессах его образование может замедляться. Помимо тесто стерона, нормальная эрекция опреде- ляется пролактином и эстрогеном. Если пролактина или эстрогена вырабатыва- ется слишком много, уровень тестосте- рона падает, что неизбежно приводит к нарушениям в половой сфере.

Последствия этого заболевания носят глобальный характер и могут вылиться в бесплодие и серьезные психологические проблемы.

Эректильная дисфункция поддается лечению, стоит лишь выбрать подходя- щий вариант. Во-первых, может помочь прием синтетических препаратов, кото- рый, однако, зачастую, оборачивается возникновением множества побочных эффектов. Во-вторых, мужчине могут на- значить прием препаратов на раститель- ной основе. В-третьих, есть еще один результативный способ лечения забо- левания – вакуумная стимуляция. Суще- ствуют и другие варианты устранения симптомов эректильной дисфункции, по- добрать которые вам поможет врач.

Однако в этой ситуации важно понять: несмотря на большое количество средств от полового бессилия, гораздо целесо- образнее вести правильный образ жизни: обеспечить достаточный уровень физиче- ской нагрузки, правильно питаться и отка- заться от вредных привычек.

Живите полноценной жизнью без забот!

 

  • мужчины чаще питаются неправильно, в их рационе нередко встречается жареная и со- леная пища;
  • мужчины больше склонны к вредным при- вычкам, таким как употребление алкоголя и курение;
  • мужчины чаще занимаются тяжелым физиче- ским трудом и подвергаются изнурительным нагрузкам.

Самый важный показатель мужского здоровья – это уровень тестостерона, динамическая оценка которого помо- жет предупредить преждевременное старение мужчины.

Тестостерон определяет рост и раз- витие мышечной ткани, волос, тембр го- лоса и половое влечение. Увы, но после 20 лет уровень этого гормона в организ- ме мужчины постепенно снижается.

Пониженный уровень тестостерона в организме мужчины может выражаться:

  • в излишней раздражительности, депрессии;
  • в снижении умственных способностей;
  • в потере мышечного тонуса;
  • в увеличении жировых отложений;
  • в снижении полового влечения и эректильной дисфункции.

Современная экологическая ситуация, злоупотребление алкоголем, курение и хронические заболевания способствуют тому, что снижение уровня тестостеро- на у мужчин сейчас происходит гораздо быстрее, чем, например, 10 лет назад.

Как результат – заболевания моче- половой системы заметно помолодели и теперь нередко беспокоят молодых мужчин.

ЭРЕКТИЛЬНАЯ ДИСФУНКЦИЯ: КОГО ЭТО КАСАЕТСЯ?

Самым распространенным заболева- нием в половой сфере у мужчин являет- ся эректильная дисфункция. Выделяют первичную и вторичную форму полово- го бессилия.

 

Первичная является врожденной и характеризуется тем, что мужчина ни разу не смог совершить половой акт. Это встречается очень редко. Вторичная, или приобретенная, является самым рас- пространенным вариантом полового бессилия. Она проявляется в следующем:

  • в ослаблении либидо, то есть полового влече- ния;
  • в невозможности удерживать половой член в состоянии эрекции;
  • в нарушении оргазма.

Последствия этого заболевания носят глобальный характер и могут вылиться

в бесплодие и серьезные психологиче- ские проблемы.

ПРИЧИНЫ

МУЖСКИХ БОЛЕЗНЕЙ

Врачи утверждают, что в 80% случаев импотенция (полная или частичная) но- сит психологический характер. Неуда- чи в половой жизни могут быть связаны со стрессами, перенесенными в детстве травмами, а также с нервным перена- пряжением.

Однако немаловажной причиной этого недуга являются и перенесенные заболевания, хронические и воспали- тельные. Так, самой распространенной болезнью мочеполовой системы явля- ется простатит, или воспаление пред- стательной железы. Доказано, что в 70% случаев хронического простатита муж- чина имеет проблемы с потенцией.

 

Сексуальные нарушения проявляются и при злоупотреблении алкоголем. Эта вредная привычка приводит к серьез- ным проблемам с печенью, состояние которой напрямую влияет на сердеч- но-сосудистую систему, что негативным образом сказывается на потенции муж- чины. Еще одна причина мужских про- блем – курение.

Сидячий образ жизни, болезни со- судов, ненормальная половая актив- ность (чрезмерная или недостаточная) также нередко провоцируют возникно- вение мужских проблем со здоровьем.

ПРОСТЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ

МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ:

  • Вовремя посещайте врача.
  • Обеспечьте себе сбалансированное питание с большим количеством натуральных продук- тов.
  • Занимайтесь спортом.
  • Ведите регулярную половую жизнь.
  • Добейтесь баланса во всех сферах: дома, на работе, с друзьями.

 

Мужчины после 40–45 лет долж- ны ежегодно сдавать анализ на содержание тестостерона в кро- ви. При снижении уровня этого гормона необходимо пройти курс терапии, включающий специаль- ные инъекции.

 ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ: ТЕРРИТОРИЯ МУЖЧИН

Данные Всемирной орга- низации здравоохранения неутешительны: по ста- тистике, каждый десятый мужчина в возрасте старше 21 года жалуется на пробле- мы в сексуальной сфере.

Врачи винят во всем небла- гоприятную экологическую ситуацию, психологические проблемы, физическое и умственное перенапряже- ние и вредные привычки.

Попробуем разобраться в ситуации и выяснить глав- ные факторы, провоцирую- щие возникновение про- блем в половой сфере.

Сексуальное здоровье мужчины се- годня достаточно обсуждаемая тема. И это неудивительно. За последнее время болезни половой сферы зна- чительно помолодели, а образ жизни многих современных мужчин лишь ухудшает и без того ужасающую ста- тистику. Основные жалобы сильного пола сводятся к снижению полового влечения и так называемой эрек- тильной дисфункции, то есть к невоз- можности удерживать половой член в состоянии эрекции.

С физиологической точки зрения механизм эрекции достаточно прост. Существует специальная группа мышц, в результате работы которых происходит наполнение пещери- стых тел полового члена кровью. Эти мышцы синхронно с сердечным сокращением пережимают крове- носные сосуды так, чтобы на пике пульсовой волны кровь проходила через сжатый мышцами сосуд, а об- ратно – нет.

Причины возникновения эректиль- ной дисфункции могут иметь разное происхождение.

Психогенные причины. Психо- логический стресс, равнодушие партнера, депрессия и страх невоз- можности совершить половой акт в подавляющем большинстве случаев приводят к нарушениям в интимной сфере.

Образ жизни. Употребление ал- коголя и никотина, как правило, не

 приводит к полному исчезновению эрекции, но может в значительной степени ослабить ее. Также мужчи- нам следует держаться подальше от музыкальной аппаратуры с низкими частотами: они в первую очередь негативно влияют на спинной мозг – центр управления эрекцией.

Физиологические причины. Чаще всего эректильную дисфунк- цию вызывают нарушения в работе сосудов, в частности атеросклероз. Еще один риск – повреждение не- рвов или спинного мозга, а также травмы члена и воспалительные за- болевания мочеполовой системы, например простатит, гормональные нарушения. Все это провоцирует не- достаточный артериальный крово- ток в сосудах эректильного механиз- ма и может привести к серьезным проблемам в половой сфере.

Суммируя, можно сказать, что пси- хологические причины в сочетании с неблагоприятными факторами окру- жающей среды и возрастными из- менениями постепенно приводят к поражению сосудов и эректильной дисфункции.

ПРОФИЛАКТИКА

МУЖСКИХ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ

Обезопасить себя и предотвратить проблемы со здоровьем мужчинам помогут правила здорового образа жизни.

Во-первых, посещайте уролога и не занимайтесь самолечением. На- пример, многие мужчины начинают пить разные препараты для улучше- ния потенции при ее ослаблении. На самом деле причина может крыться в простатите, а в этом случае в лечении нуждается предстательная железа.

Во-вторых, найдите время для фи- зической активности: например, по- свящайте 10 минут зарядке каждое утро. От этого зависит интенсивность кровообращения и обмена веществ в предстательной железе.

В-третьих, следите за уровнем те- стостерона. После 45 лет он начина- ет снижаться на 1% в год. Злоупотре- бление алкоголем, сахарный диабет, артериальная гипертензия, курение

 прочие факторы увеличивают эту цифру в разы.

В-четвертых, ведите регулярную половую жизнь. Это станет хорошей профилактикой хронических заболе- ваний и улучшит ваше психологиче- ское состояние.

В-пятых, ограничьте употребле- ние синтетических лекарств – они подавляют мужскую силу.

КАК БОРОТЬСЯ С НАРУШЕНИЯМИ В ПОЛОВОЙ СФЕРЕ?

В случае если у мужчины все-таки возникли проблемы с потенцией, лечение следует начать незамедли- тельно. Это поможет избежать ос- ложнений физиологического и пси- хологического характера.

Существуют разные способы борь- бы с половым бессилием.

Если эректильная дисфункция в корне имеет психологические про- блемы, то мужчине стоит обратиться к врачу-психотерапевту. Ему проведут курс консультаций и, возмож- но, назначат физиотерапевтические процедуры.

Когда неудачи в половой жизни обусловлены физиологическими причинами, необходимо  подойти к решению проблемы комплексно. Верным решением станет нормали- зация образа жизни: избавление от вредных привычек, правильное питание и регулярная спортивная нагрузка.

Параллельно этому врачи обыч- но назначают медикаментозное лечение. В настоящее время фар- мацевтический рынок изобилует синтетическими препаратами, ко- торые оказывают видимый эффект за короткое время, однако имеют массу побочных эффектов. Суще- ствует и более щадящее решение для поддержания тонуса и энергии мужского организма – применение средств на основе лекарственных трав. Средства на основе гинкго би- лоба, пальметто, пантогематогена и йохимбе способны расширять сосу- ды половых органов и увеличивать приток крови к ним. К тому же вдо- бавок к основному лекарству врачи назначают витаминные комплексы и препараты для стимуляции иммун- ной системы.

Еще один результативный способ лечения эректильной дисфункции – вакуумная стимуляция. Для этого используются специальные аппара- ты, которые действуют по принципу нагнетания отрицательного давле- ния.

В случае если ни один метод ле- чения не дает результата, врачи предлагают операции на сосудах полового члена, а в крайнем случае – фаллопротезирование.

РАСТИТЕЛЬНЫЕ ИСТОЧНИКИ МУЖСКОЙ СИЛЫ

ЛЕВЗЕЯ САФЛОРОВИДНАЯ (RHAPONTICUM CARTHAMOIDES)

Народные названия. Маралий ко- рень, корень жизни.

Внешний вид. Светолюбивое травя- нистое растение высотой 50–80 см с бу- рым корневищем, цветки фиолетовые, собраны в крупные корзинки. Плод – се- мянка.

Ареал произрастания. Эндемик Ал- тая и Саянов, произрастающий на суб- альпийских, реже альпийских лугах.

Используемые части. Самая ценная часть растения – корни и корневище.

 

 

Сбор и заготовка. Сбор корней начи- нается с середины августа и заканчива- ется зимой. Выкопанные корни тщатель- но очищают от земли и стеблей, хорошо промывают и сушат на солнце не дольше шести дней. Правильно высушенные корни должны иметь бурый цвет снару- жи и светло-желтый на изломе.

Активные вещества. Химический со- став растения еще не до конца изучен, однако доподлинно известно о нали- чии в нем алкалоидов, инулина, кароти- на, дубильных веществ, аскорбиновой кислоты, кристаллов щавелевокислого кальция, соли фосфорной кислоты, смо- лы, камеди и эфирных масел.

Использование в научной медици- не. В научной медицине корень приме- няют для стимуляции организма, а также при половом бессилии. Препараты на основе растения назначают больным с плохим аппетитом, пониженным настро- ением, быстрой утомляемостью.

Использование в народной меди- цине. Маралий корень применяют как хорошее средство от переутомления и упадка сил, а также для укрепления муж- ского здоровья.

 

ЙОХИМБЕ

(PAUSINYSTALIA JOHIMBE)

Народные названия. Любовное дере- во, любовная кора.

Внешний вид. Крупное дерево высо- той до 30 м. Листья овальные, большие, с заостренными концами. Цветочные бутоны розовые, желтые или зеленые. Плод – коробочка, заполненная мелки- ми семенами. Кора растения разделена на длинные продолговатые пластины толщиной 1 см.

Ареал произрастания. Западная Аф- рика (Нигерия, Конго и Камерун).

Используемые части. Внутренняя кора растения.

Сбор и заготовка. Кору растения используют для получения йохимби- на – биологически активной добавки, повышающей сексуальный потенциал мужчины и спортивную выносливость.

Активные вещества. Основные ком- поненты – йохимбин, йохимбилин, яма- лин и другие алканоиды, а также дубиль- ная кислота и красящее вещество.

Использование в научной медици- не. Экстракты йохимбе используются при производстве афродизиаков и ле- карств для лечения эректильной дис- функции. Вещества, содержащиеся в растении, расширяют кровеносные со- суды, повышают тонус и усиливают пе- ристальтику кишечника.

Использование в народной медици- не. В народной медицине это растение также применяется для профилактики и лечения полового бессилия у мужчин.

ЭЛЕУТЕРОКОКК (ELEUTHEROCOCCUS SENTICOSUS)

Народные названия. Дикий перец, чертов куст.

Внешний вид. Элеутерококк пред- ставляет собой высокий, маловетвистый кустарник с прямостоячими стебля- ми, достигающими от 2 до 7 м в высоту (средняя высота – 3–5 м). Растение об- ладает сильно разветвленной корневой системой, расположенной большей ча- стью в верхнем слое почвы. Корневище снабжено придаточными корнями, мно- гочисленными пучками приподнимаю- щимися в зоне выхода подземных побе- гов на поверхность. У хорошо развитых кустов общая длина корневища вместе с корнями достигает 30 м.

Ареал произрастания. Распростра- нен большей частью в ильмовых, пих- товых, кедровых и елово-широколи- ственных лесах. Это растение отдает предпочтение влажным типам леса, лю-

 бит открытые места, но совершенно не растет на участках, лишенных древесно- кустарниковой растительности. Самые обширные заросли оно образует в под- лесках кедрово-широколиственных ле- сов, а на севере – в пойменных ельниках. Экземпляры элеутерококка вполне мож- но найти и в горах, в том числе на высоте 800 м и выше.

Используемые части. Чаще всего в медицинских целях используют корни и корневища, заготовленные в осенний период.

Сбор и заготовка. Сбор корней и кор- невищ начинается со второй половины сентября. Корни, достигшие в длину 1 м, выкапывают, быстро моют, затем нареза- ют на куски до 8 см длиной и 3,5 см ши- риной и сушат при температуре не бо- лее 80 оС. Хранить их следует в тканевых и картонных коробках не более двух лет. Листья элеутерококка собирают в июле, перед началом цветения, и сушат в тени, постоянно переворачивая.

Активные вещества. Элеутерозиды В, D, Е присутствуют в подземных побегах элеутерококка в очень большом коли- честве и являются основными действу- ющими веществами. Чуть меньше элеу- терозидов сосредоточено в надземных побегах. Помимо данных веществ, корни и стебли растения содержат эфирное масло (0,8%), флавоноиды, производные кумарина, алкалоид аралин, пектиновые вещества, смолы, камеди, антоцианы.

Использование в научной медици- не. Жидкий экстракт элеутерококка на- значают при лечении атеросклероза, импотенции, а также при комплексном лечении кожных заболеваний: экземы, псориаза, облысения и многих других.

Использование в народной меди- цине. Оказывает общетонизирующее и адаптогенное действие, повышает неспецифическую резистентность ор- ганизма. Обладает стимулирующим действием на ЦНС, устраняет переутом- ление, раздражительность, защищает от неблагоприятных факторов внешней среды. Применяется при астении, невра- стении, реконвалесценции (после сома- тических и инфекционных заболеваний), артериальной гипотензии, умственном и физическом переутомлении.

Кроме этого, элеутерококк ускоряет обмен веществ и стимулирует кровет- ворение. Являясь адаптогеном, он нор- мализует суточные биоритмы человека, что способствует восстановлению пра- вильного режима и борьбе с лишним весом.

Гликозиды этого растения способству- ют повышению работоспособности и ускорению синтеза белков, углеводов и жирных кислот. К тому же элеутерококк замедляет образование липидов, по- вышает функциональную подвижность мышц и нервно-мышечного аппарата. Есть также предположение, что он ока- зывает стимулирующее действие на гексокиназную реакцию, которая обе- спечивает интенсивность поступления углеводов в клетку.

КОПЕЕЧНИК ЧАЙНЫЙ

(HEDYSARUM)

Народные названия. Медвежий ко- рень, красный корень, чайный корень.

Внешний вид. Невысокий кустарник или полукустарник. Стебли нередко вет- вящиеся, листья непарноперистые, пар- ные, бобы членистые.

Ареал произрастания. Подавляющее большинство видов растет в Средней Азии. На Дальнем Востоке и Алтае встре- чается 8 видов, в Западной Сибири – 13, на склонах Южного Урала – 2, на Сахали- не и Курилах – 1 вид.

Используемые части. Чаще всего ис- пользуется наземная часть растения.

Сбор и заготовка. Листья и цветки со- бирают в период цветения, стебли сре- зают на высоте 20–30 см от поверхности земли. Сушат траву при температуре 20–30 оС. Корни следует собирать после цветения растения, которое для этого необходимо выкопать и обрезать. Боль- шие части красного корня нарезаются, а мелкие корешки сушат целиком. Свежее сырье хранится в холодильнике около месяца, высушенный корень можно ис- пользовать в течение 2–3 лет.

Активные вещества. В корне копееч- ника содержатся дубильные вещества, в надземной части – ксантон федизарид, тритерпеновые сапонины, кумарины, флавоноиды, свободные аминокислоты.

Использование в научной медици- не. Средства на основе красного корня применяются для стимуляции половой активности. Растение обладает выра- женным противовоспалительным дей- ствием и высокой витаминной активно- стью, улучшает кровообращение.

Использование в народной меди- цине. Отвар копеечника чайного ис- пользуется в качестве тонизирующего средства, для лечения хронического простатита и уретрита. Считается также, что он способствует восстановлению мужской половой активности и сил по- сле большой физической нагрузки. При заболеваниях органов дыхания красный корень применяется как отхаркивающее средство.

 СЕКРЕТЫ МУЖСКИХ ПОБЕД

Народные рецепты для поддержания мужского здоровья и восстановления сил весьма популярны. Не- которые используют их как основную терапию, а дру- гие – в качестве дополни- тельной помощи организ- му. Рассмотрим самые рас- пространенные народные рецепты на основе нату- ральных продуктов.

ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ И МЕД

Эта смесь для увеличения мужской силы считается одной из лучших у на- родных лекарей. Смешайте измель- ченные орехи и мед в равных долях и принимайте по 1 столовой ложке трижды в день через 30 минут после приема пищи. Курс – 3-4 недели.

 

ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ И КОЗЬЕ МОЛОКО

Съедайте стакан орехов в день, раз- делив прием на 3 раза, а в течение дня выпивайте не менее 2 стаканов козьего молока. Курс – один месяц.

ИНЖИР

Экзотический инжир также счи- тается эффективным средством для восстановления мужской силы. В его составе – калий, витамины А, С, вита- мины группы В, фосфор, железо и др. Инжир можно есть свежим или упо- треблять в виде варенья.

 

АЛОЭ

Считается, что сок этого растения эффективен при многих нарушениях, в том числе и при эректильной дис- функции. Для создания витаминной смеси возьмите 150 г сока алоэ, 400 г меда и сок 4 лимонов. Принимайте средство перед едой не менее трех раз в сутки.

КОПЕЕЧНИК

Копеечник (красный корень) ис- пользуется в народной медицине для лечения заболеваний мочеполовой системы. Существует несколько спо- собов применения этого растения.

Отвар. Залейте столовую ложку из- мельченных корней стаканом воды и кипятите 20 минут. Принимайте по 1-2 столовых ложки перед едой.

Настой. Чайную ложку измельчен- ного корня залейте стаканом кипятка, оставьте на ночь в термосе, а утром процедите. Полученный настой раз- делите на две порции и поставьте микроклизмы утром и вечером. Этот

рецепт народные лекари рекомен- дуют при импотенции, заболеваниях мочеполовой системы и аденоме.

Чайный напиток. Залейте в термо- се кипятком 25 г промытых и измель- ченных корней и дайте настояться в течение часа. Процедите и употре- бляйте по одной трети стакана 3 раза в день до еды.

Настойка. 50 г сухого сырья за- лейте 0,5 л 40–50-градусного спирта и оставьте на 7–10 дней. Затем про- цедите настойку и принимайте по по- ловине чайной ложки 2-3 раза в день, добавляя в травяной чай. Тонизиру- ющий эффект обусловливает прием настойки не позже чем за 4 часа до сна.

ЭЛЕУТЕРОКОКК

Элеутерококк, природный стиму- лятор, широко известен как эффек- тивное средство в борьбе с половым бессилием. Он действует как обще- укрепляющее средство и способ- ствует стимуляции половых желез. Принимайте по 2 мл спиртового экс- тракта элеутерококка колючего за полчаса до еды 3 раза в день.

 

ЛЕВЗЕЯ

Левзея также применяется для вос- становления сил и укрепления муж- ского здоровья.

 Народные лекари советуют употре- блять экстракт корневищ с корнями левзеи сафлоровидной (1:1 на 70%- ном спирте) по 20–30 капель за пол- часа до еды (но не позднее 19:00).

В домашних условиях можно приго- товить настойку из растения по сле- дующему рецепту. Возьмите 100 г су- хих измельченных корней, залейте их 0,5 л водки и оставьте настаиваться в течение двух недель. Принимайте по 30–40 капель три раза в день перед едой в течение трех недель.

Отвар из левзеи (1 столовая ложка корней на стакан воды) также попу- лярен при решении мужских про- блем. Указанный объем следует вы- пить в течение дня (3-4 приема).

СОХРАНЕНИЕ МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ:  ПОМОЩЬ ОТ САМОЙ ПРИРОДЫ

В последнее время меди- ки все чаще говорят о том, что проблема эректильной дисфункции заметно помо- лодела. Если раньше сексу- альные расстройства каса- лись мужчин в возрасте, то сегодня молодые люди все чаще сталкиваются с ча- стичным половым бессили- ем. Какой способ выбрать для возвращения мужской силы и как не дать страху взять верх, узнаем ниже.

Издревле отличительным призна- ком силы и мужественности счита- ется способность к полноценному половому акту и воспроизведению потомства. Поэтому расстройства в сексуальной сфере для мужчин явля- ются не просто неприятной ситуацией, а поводом для серьезных психо- логических проблем.

Сегодня все больше молодых лю- дей сталкивается с проблемой эрек- тильной дисфункции. Это выража- ется в недостаточной эрекции, ее отсутствии или пропадании во время полового контакта.

Частичная эректильная дисфунк- ция, в отличие от полной импотен- ции, успешно лечится при своевре- менном обращении к врачу. Прием профессионала очень важен в этой ситуации, ведь именно врач сможет определить истинные причины про- блемы и назначить грамотное лече- ние.

 

СЛАБАЯ ЭРЕКЦИЯ – НЕ ПРИГОВОР

Перед тем как начать лечение эректильной дисфункции необходи- мо пройти обследование у андроло- га-уролога, где мужчине сделают УЗИ и возьмут анализы на наличие забо- леваний. Иногда эффективным ре- шением этой проблемы могут стать корректировка питания и отказ от курения.

Другой метод – медикаментозная терапия. В настоящее время суще- ствует большое количество препа- ратов, повышающих потенцию. Они бывают синтетического и раститель- ного происхождения. Несмотря на выраженную эффективность син- тетических препаратов, их при- менение может вызвать неприятные последствия, среди которых:

  • головная боль, «приливы», головокруже- ние, бессонница;
  • диарея, боли в животе;
  • заложенность носа, фарингит;
  • снижение артериального давления, ин-

 

Основные причины возникновения проблем с потенцией

 — инфаркт миокарда;

  • легкое нарушение зрения;
  • боли в спине, повышение мышечного то- нуса.

Лечение эректильной дисфункции должно проводиться поэтапно. Если таблетки не производят желаемый эффект на протяжении нескольких месяцев, мужчине могут прописать препарат для внутрикавернозного введения в половой член непосред- ственно перед половым актом. Ве- щества в составе таких препаратов обеспечивают стойкую эрекцию, но недостатком этого метода является риск возникновения приапизма – со- стояния, когда возникает длительная (более 5 часов) и иногда болезнен- ная эрекция.

В зависимости от причин наруше- ний, могут назначаться и раститель- ные средства на основе тонизиру- ющих растений – женьшеня, коры йохимбе, элеутерококка, золотого корня, а также пантовые средства. Они идеально подходят для людей, у которых половое бессилие вызвано частыми стрессами и психологиче- скими проблемами.

БАД «МАСКУЛИН» СЕРИИ

«ФИТНЕСКАТАЛАЙЗЕР»

Комплекс природного проис- хождения «Маскулин» серии «Фит- несКаталайзер» предназначен для повышения сексуального, физи- ческого и интеллектуального по- тенциала мужчины.

Активный состав продукта:

–             экстракт йохимбе,

–             экстракт элеутерококка,

–             экстракт левзеи.

Главный компонент «Маскулина» – экстракт йохимбе – стимулирует вы- работку мужского гормона тестосте- рона, а также способствует:

  • повышению физического, интеллектуаль- ного и сексуального потенциала мужчины;
  • повышению сопротивляемости инфекци- ям;
  • увеличению мышечной массы тела;
  • усилению ощущений во время интимной близости.

 

Действие комплексного продукта усилено экстрактами элеутерококка и левзеи. Вместе они оказывают сти- мулирующее воздействие на иммун- ную и центральную нервную систе- мы, а также повышают устойчивость организма к различным вирусам.

«ПАНТОРАЛ»

Еще один продукт для повышения жизненных сил у мужчин от Корпо- рации «Сибирское здоровье» – «Пан- торал».

Активный состав продукта:

–             плазматический пантогематоген,

–             автолизат дрожжей-сахаромице- тов,

–             аскорбиновая кислота,

–             экстракт корней элеутерококка,

–             красный корень.

Уникальный компонент природ- ного тонизирующего  концентра- та – пантогематоген, полученный из наиболее активной части крови маральих пантов – плазмы. Это дорогостоящее вещество является 100%-ным концентратом биостиму- ляторов, активно влияющих на со- стояние половой системы мужчины. К тому же действие продукта усиле- но истинно «мужскими» растениями в составе: элеутерококком и крас- ным корнем.

 

Натуральные комплексы для повышения мужской силы – безопасное реше- ние ваших проблем!

 

 

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ: ВЫБОР МУЖЧИН

После 30 лет мужчин все чаще начинают беспокоить про блемы со здоровьем. Важней- шим фактором в поддержке мужской силы является кор- ректировка рациона питания. Перечислим основные прин- ципы при выборе продуктов, которые станут залогом сохранения полового здоровья каждого мужчины.

Во-первых, ежедневный рацион мужчины должен быть разнообраз- ным: включайте в него мясо, рыбу, продукты с пищевыми волокнами, овощи и фрукты, а также молочные продукты.

Во-вторых, для сохранения муж- ского здоровья диетологи рекомен- дуют ограничить употребление соли. Больше пользы принесут натураль- ные приправы (зелень, чеснок) или соевый соус.

В-третьих, уделите особое внимание белковой пище. В рационе мужчины обязательно должны быть сутствовать рыба, нежирное мясо, морепродукты, творог.

 

ЗАВТРАК

  • Омлет из 3 яиц с помидорами и шпинатом.
  • Цельнозерновой хлеб.
  • Кофе с молоком.
  • Арбуз.

ПЕРЕКУС

  • Коктейль молочный с бананом.

ОБЕД:

  • Борщ с мясом.
  • Рыба, тушенная с овощами.

 

  • Салат из помидоров и огурцов, заправленный сметаной.
  • Чай, злаковое печенье.

ПОЛДНИК

  • Фрукты (яблоко, апельсин).

УЖИН

  • Гречневая каша.
  • Тушеная говяжья печень.
  • Виноградный сок.

НА НОЧЬ

  • Йогурт или ряженка.

 

 

В-четвертых, полюбите овощи и фрукты – это настоящий кладезь ви- таминов для поддержания мужского здоровья.

В-пятых, для того чтобы надолго сохранить потенцию, следует отка-

 

«МОРСКАЯ ГАВАНЬ»

Блюда из морепродуктов положительно влияют на здоровье мужчины. Готовя их, желательно до- бавлять соус из томатов, улучшающий секрецию половых желез. Предлагаемый рецепт придется по вкусу самым привередливым гурманам и принесет пользу мужскому организму.

В-шестых, скажите категоричное нет консервам, фастфуду, копченым колбасам, газированным напиткам, готовому майонезу, сладким творож- кам, а также любым продуктам с дли- тельным сроком хранения.

Особенно полезны для муж- чин красные и оранжевые плоды, содержащие лико- пен (антиоксидант, который способствует защите от рако- вых заболеваний и проблем в половой сфере) –томаты, шиповник, болгарский перец, арбузы, гранаты.

Продукты с высоким содер- жанием цинка и селена по- могают вырабатывать тесто- стерон.

Пища, богатая витаминами А, В1, С и Е, снимает усталость и способствует нормализации гормонального фона.

 

Ингредиенты:

  • Коктейль из морепродуктов – 700 г
  • Анчоусы – 2-3 шт.
  • Маслины без косточек – 10 шт.
  • Томаты в собственном соку – по вкусу.
  • Острый перец чили, чеснок, лимон, петрушка, оливковое масло – по вкусу.

 

  1. Разогрейте в сковороде оливковое масло, припустите на нем анчоусы, измель- ченный чеснок и небольшое количество перца чили. Затем добавьте морепродукты и быстро перемешайте.
  2. Спустя 3 минуты добавьте томаты в собственном соку, уменьшите огонь и на- кройте крышкой.
  3. Возьмите маслины, нарежьте две веточки петрушки, зубчик чеснока и добавьте на сковородку.
  4. Полейте небольшим количеством лимонного сока, все перемешайте и накройте крышкой. Дайте блюду «отдохнуть» несколько минут и подавайте на стол.

Басов Олег и Алёна Корвель. Наставники в корпорации «Сибирское здоровье»

Олег Басов

Приглашаем к сотрудничеству в корпорации «Сибирское здоровье». С уважением, Басов Олег и Алёна Корвель. +375 29 1-698-698 +375 29 5-698-698